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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

跳蚤怕什麼?怎麼消滅?4款跳蚤最怕的精油氣味大公開,教你簡單2步驟自製精油

4款蟲蟲最怕的精油大公開 想不到跳蚤怕什麼的民眾,最直接也最有效的方式就是買除蚤藥,但對於家裡有小朋友或毛小孩的家庭來說,不免擔心會不會對身體有不良影響,除了化學藥劑之外,其實也可以考慮使用天然精油。 選擇精油時,要先了解跳蚤怕什麼氣味、跳蚤怕什麼精油。 一群關注健康的記者和醫護所組成的平台「 健康醫聊 」以及除蟲藥品牌「 福來朗 」均指出,跳蚤害怕的味道包括: 尤加利、檸檬香茅、薄荷、薰衣草 。

解夢大全》夢到自己死亡、夢見過世親人、遇到地震,有什麼含意?67種常見夢境大解析

夢是一種意象語言,《莊子齊物論》中說到:「且有大覺,而後知此其大夢也。」這些意象從平常事物到超現實事物都有,所以有人說夢是現實的 ...

失群之羊是什么意思,失群之羊会很孤单吗

失群之羊是指 丁未年 出生属羊人( 1967年,2027年 ),对应纳音是丁未天河水命。 纳音方面看是水命之羊,年份五行看属于火命羊。 故失群之羊可以说是水命羊或者火命羊。 失群之羊的人性格和顺,责任感强,不爱表现自己,对朋友讲义气,有舍己为人的精神。 他们少年辛苦,中年稳定,晚年安乐,男女都会有幸福美满的家庭。 失群之羊会很孤单吗 从字面意思看, 失群之羊确实容易感到孤单。 从内心看,丁未年失群之羊-火羊人是较为孤独的。 但是不在外表显露,他们身边总有人愿意为之效力,独来独往和叛逆精神反而产生了神奇的吸引力。 天河水失群之羊忌什么 天河水失群之羊 配戴忌讳 ——佛、观音菩萨、貔貅吊坠、八卦镜、龙龟、大白菜、财神爷、鹰、文昌塔、聚宝盘、泰山石。

八字神煞详解

劫煞逢合又化忌:思绪不清,灾劫横生,名利虚浮。劫煞与贵星同柱:谋事有成。劫煞与天乙贵人、或喜用神同柱:主人有才智。劫煞与阳刃同柱:横祸不免。 顾名思义,劫煞就是灾劫凶煞的意思,八字有灾劫凶煞入命,当然绝对不是一件好事。

劉鎮華和鎮嵩軍(中):從河南到陝西,從陳樹藩到馮玉祥反覆投靠

1913年白朗起義,給了劉鎮華真正立足中原的機會。不打仗要軍隊有什麼用? 袁世凱的親戚張鎮芳當上了河南都督,但他是一個喜歡撈錢的傢伙,直接把中原地區搞得民不聊生,流民四起。 就在這個時候,河南寶豐大劉莊的白朗已經漸漸成了氣候。

四柱推命の納音とは?納音の意味や見方、影響をわかりやすく解説します|くるみ 四柱推命 開運研究

納音 なっちん は、自分や相手の性格や運勢に大きな影響を与える重要な要素のひとつです。 納音の見方、読み方を知って、自分にとって有利な選択や行動をすることで、運勢を好転させることもできるんですよ。 このまま読み進めていってくださいね ※この記事で紹介するエピソードはご本人の許諾をいただいています。 納音 なっちん の定義と調べ方 納音 なっちん が成立する条件は、次のとおりです。 天干が同じで地支が冲 わかりづらいので、 納音 なっちん がある方の命式を使ってご説明しますね。 この方は、日柱と月柱の 干支 かんし が 納音 なっちん です。 日柱の天干と月柱の天干が【 丙 ひのえ 】で、同じですよね。

九運到底在旺什麼,火旺有利八字欠火的嗎

九運到底在旺什麼,這個跟八字的用神、忌神有沒有關係 . 三元九運,又稱洛書運,運用洛書將時間劃分的方法,把20年劃為一運,三個20年成為一元,三元分為上元、中元、下元,上中下各分123運為上元,456運為中元,789運為下元,2024年是要進入在下元的第九運了,九運到了在旺的五行為[火 ...

春に身に着けたいピンク色の宝石8種

春らしいピンク色の宝石といえば何を思い浮かべますか?. 春に身に着けたくなるピンク色の宝石を8種選んで、石の特徴、基本の色相、評価が上がるポイント、産地、石言葉などをご紹介します。. 目次. ピンクダイヤモンド. ピンクサファイア. ピンク ...

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